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Il movimento è la cosa più affascinante ed elaborata che l’essere umano possa creare! Molte correnti ideologiche e svariati studi scientifici sull’evoluzione umana, dimostrano che alcuni dei [...]

Quando parliamo di Brain Based Training e, nello specifico di HMO, intendiamo un modo di vedere l’allenamento finalizzato al miglioramento della performance o della qualità del movimento (e [...]