PROGRAMA HMO

Porque participar

Un modelo revolucionario en grado de optimizar y hacer más atractivos todos los movimientos del hombre y de la mujer ya sean atletas, deportistas o simplemente personas que buscan una mejor calidad de vida. Trabajando principalmente en las respuestas del sistema nervioso central a los estímulos externos seréis en grado, con HMO, de elegir y administrar esos motores de entrada para intervenir de manera óptima en cualquiera de vuestras necesidades, en las de vuestros clientes y/o atletas. Dolor, postura, estética y rendimiento deportivo: HMO se aplica a todas las situaciones y se combina con todos los métodos de entrenamiento haciendo, literalmente, explotar el potencial y los resultados.

A quien va dirigido

Diplomados / graduados en INEF, profesionales del deporte y del fitness.

Temas tratados

  • Biomecánica, anatomía, miología de la pelvis, miembros inferiores y superiores, cuello y columna vertebral.
  • Anatomía y fisiología del Sistema Nervioso, Homunculus motorius et sensitivus y sus funciones, toques de neuroplasticidad.
  • Cómo aprovechar nuestro GPS.
  • Test y re-test.
  • Ejercicios de movilidad y su correcta ejecución para cada parte del cuerpo.
  • El principio SAID.
  • Papel de las fascias y del conjuntivo.

Duracion del curso

8 días distribuidos en 4 fines de semana.

Horario: sábados 10:00 – 18:00; domingos 09:00 – 17:00

Docentes

El Dr. Maicol Masuzzo D.O.M.R.O.I., El Dr. Gianluca Giorgi, El Dr. Marco Maccari, El Dr. Daniele Baioletti

Altre iniziative collegate

CORSI: PRIVATE, ELITE CLUBBELL TRAINING, SLIM COACHING

PROGRAMA


Primera jornada

  • Información general sobre el concepto de globalidad y homeostasis.
  • Observación.
  • La columna vertebral.
  • Anatomía y función de las curvas.
  • El tórax.
  • Conceptos posturales biomecánicos.
  • Papel de las fascias y del conjuntivo.

Segunda jornata

  • Anatomía descriptiva del sistema nervioso y las meninges.
  • Sistema musculo esquelético y principios de integración con el resto de sistemas.
  • El cuello y las extremidades superiores.
  • Introducción a la boca, el hueso hioideo, atm y el trigémino.
  • Hernias cervicales: mito y realidad.
  • Alteraciones del tracto cervical y del tórax.
  • La pelvis y extremidades inferiores.
  • Alteraciones de la zona lumbar.
  • Interpretación funcional de la escoliosis.

Tercera jornada

  • Neurología 101: input – codificación – output. Cómo funciona el sistema nervioso central.
  • La jerarquía nerviosa: sistema visual, vestibular y propioceptivo.
  • Que es la propiocepción y donde reside.
  • Que es el reflejo artrocinetico.
  • Los homúnculos.
  • “If you’re not testing, you’re guessing”, importancia del concepto test y re-test.
  • Parte práctica: ejercicios de propiocepción / activación neuromuscular.

Cuarta jornada

  • “Form follow function” el principio SAID y como aplicarlo.
  • La ley de David y Wolf.
  • Los enemigos del rendimiento.
  • Los 4 elementos de la eficacia.
  • Parte práctica: ejercicios de propiocepción / activación neuromuscular.

Quinta jornada

  • Repaso general
  • Los higher payoffs / Los mayores beneficios
  • Valoración de la caminata.
  • La regla del niño de 10 años.
  • Las 4 categorías de la articulación sacro-ilíaca.
  • Parte práctica: ejercicios de propiocepción / activación neuromuscular.

Sexta jornada

  • Como hacer una buena valoración: que preguntar.
  • El dolor: la teoría de la compuerta.
  • Las contraindicaciones de la movilidad articular.
  • Como usar la hoja de trabajo.
  • Parte práctica: ejercicios de propiocepción / activación neuromuscular.

Séptima jornada

  • Retraining global del entero curso.
  • Introducción al segundo nivel.
  • Examen teórico escrito.
  • Examen teórico oral.
  • Examen práctico.

Precio del curso

Participante 1074€

10% de descuento al pagar el depósito dentro de los 90 días del inicio del curso.

Las inscripciones que se realicen durante los 30 días anteriores al inicio del curso sufrirán un aumento en el precio mismo igual al 20%.

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